Ciche przemyślenia 21.04.2015r.

21.04.2015r. Wtorek:

Pamiętniczku,

już nie drogi, bo szczerze Aiko już nie pisze Cię z chęci, a bardziej z przymusu, przez to, że dostała jakiegoś doła.

Aiko wstała o 7.

Na śniadanie zjadła banana, owsiankę i trochę orzechów.

Przed egzaminami zjadła sobie kostkę czekolady na odstresowanie.

Myśli, że testy poszły jej w miarę dobrze, aczkolwiek zawsze mogło być lepiej.

Po egzaminach poszła z kolegami do McDonald'a i skusiła się na hamburgera i małą colę.

Do końca dnia już nic nie jadła, a fast-food'y spaliła przy zabawie z kolegami.

W M1 była wystawa aut z bajek i biegali po całym sklepie wchodząc do każdego z nich i robiąc sobie zdjęcia.

Jeden z kolegów wrzucił monetę to małego pociągu i jechali nim śmiejąc się na całe centrum handlowe.

Wróciła do domu o godzinie 15 i długo w domu nie posiedziała, bo mama chciała, żeby poszła z nią z psem i wyszła na miasto.

Aiko na wystawie zobaczyła kolejną zwariowaną książkę tym razem "Książka pod tytułem" i wyprosiła mamę, żeby jej kupiła.

O godzinie 18 obie poszły na przystanek autobusowy i Aiko pojechała do M1 po raz drugi, tylko tym razem na zakupy.

Kupiła sobie 4 koszule i 1 sweterek.

Usiąść i odpocząć mogła dopiero o godzinie 21, gdy wróciła do domu.

Strasznie bolały ją nogi, nie miała siły na ćwiczenia.

Bilans Aiko:

Banan

Owsianka - 196 kcal

Czekolada - 150 kcal

Hamburger - 254 kcal
HSGD day 9 - 600/ 800 kcal

Ćwiczenia:

-

Nawodnienie:

+2l